Die Wiederentdeckung des eigenen Selbst Eine von Scham geprägte Persönlichkeit überwacht sich ständig selbst und fragt sich fortwährend: „Bin ich gut genug? Bin ich zu viel? Gefallen sie mir?“So viele Menschen tun das ständig. Das Leben dreht sich immer weniger um authentischen Ausdruck und immer mehr um Selbstdarstellung, was die Spontaneität zerstört. Eine der zentralen Erkenntnisse von John Bradshaw ist, dass toxische Scham die Spontaneität vollständig zerstört, weil das verspielte, neugierige, kreative Kind allmählich in den Hintergrund, ins Unbewusste, verschwindet. … Das wahre Selbst, das falsche Selbst weiterlesen