pasta dish on brown plate
Foto von Brooke Lark

Omega6-Öle in Lebensmittel verursachen Entzündungen im Körper

Das Omega-6-zu-Omega-3-Fettsäuren-Verhältnis oder einfach n-6:n-3. Und genau dieses Verhältnis ist durch die westliche Ernährung heutzutage bei vielen Menschen ungünstig. Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes und Herz-Gefäßerkrankungen, aber auch Rheuma und ähnliche Entzündungen sind die Folge. Mitursache ist häufig ein hoher Anteil von Omega-6-Fettsäuren im Essen, zum Beispiel aus Sonneblumenöl, Rapsöl, Margarine und anderem Futter aus der Industrie. Omega-6-Fettsäuren fördern tendenziell Entzündungen. Krebserregende Verunreinigungen in Blutdruckmedikamenten. Seit sechs Jahren unentdeckt. Mit diesem Skandal, aber auch mit der Ungleichbehandlung von Medikamentenverunreinigungen und natürlichen Vitalstoffen setzt sich Uwe Alschner in diesem Kommentar auseinander. Und auch mit einigen Maßnahmen, die sich auf den Blutdruck positiv auswirken können: der Verzicht auf Pflanzenöle und andere Quellen von Omega-6-Fettsäuren.Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr in diesem Beitrag. Natürlich handelt es sich bei tierischen Fetten um gesättigte Fettsäuren. Im Beitrag ist an einer Stelle irrtümlich von ungesättigten Fettsäuren die Rede. Pflanzenöle sind mehrfach ungesättigt und galten daher lange als „gesunde Alternative“ zu gesättigten Fetten. Zu Unrecht. Omega-6-Fettsäuren: Die andere Seite der Medaille. Der Vitalstoffblog Mehr…

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Nachhaltigkeit + die Entdeckung Trojanischer Pferde…

Populäre Projektionen dessen, wie eine Bewusstseinsveränderung aussehen wird, sind in den meisten Fällen nur eine Neugestaltung der “alten Denkschablonen “. Eine größere, bessere Box, in der das Paradigma aufgewertet wird, das die Bedingungen verbessert, unter denen wir unsere Sucht auf eine “grüne” Art und Weise genießen können.

So wichtig wie das ökologische Bewusstsein ist, es ist nicht genug. Das neue Paradigma kann nicht aus der intellektuellen Abstraktion einer dualistischen Interpretation einer “besseren Welt” verwirklicht werden, die auf der Infrastruktur der existierenden Varianten-Matrix aufbaut, die dieses Paradigma erzeugt.

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