EssentialCore – Sehnsucht und Hunger
▬ Über Maria Sanchez: ▬
1998 gründete Maria Sanchez ihre Praxis mit der ursprünglichen Spezialisierung auf emotionalem Essen. Im Zuge dessen begann sie, mit dem von ihr selbst entwickelten psychologischen Ansatz „EssentialCore“ zu arbeiten, der über das emotionale Essen hinausgehend auch alle weiteren psychischen und psychosomatischen Symptome ins Zentrum stellt. Mit dem auf ihrem eigenen Heilungsweg basierenden Therapiekonzept unterstützt Maria Sanchez eine Vielzahl von Menschen auf Präsenz-Seminaren und in ihren Online-Kursen erfolgreich dabei, ein tieferes Verständnis für ihre wiederkehrenden leidbringenden Symptome zu entwickeln – wie beispielsweise Depression, Schlafstörungen, chronische Erschöpfung, Ängste, Beziehungsproblematiken sowie Suchtstrukturen, wozu Maria Sanchez auch das emotionale Essproblem zählt. Im Zentrum steht dabei das Erlernen einer emotionalen Selbstbegleitung, die Betroffene wie eine Art „Selbsttherapie“ erlernen können. Die Ausrichtung ist: eine Begegnungskompetenz mit sich selbst aufzubauen und somit zur eigenen emotionalen Expert:in für sich selbst zu werden. „Ich habe zum ersten Mal verstanden, dass mit mir nichts verkehrt ist und auch nie war.“ – Eine Teilnehmerin über Maria Sanchez’ wegweisende Therapiemethode. Diesen Ansatz vertritt die in Hamburg ansässige Traumatherapeutin und erfolgreiche Autorin in ihren Kursen, Büchern, Vorträgen sowie ihrer ehemaligen zweijährigen Radiosendung bei Radio Bremen. Bekannt ist Maria Sanchez zudem durch ihre Präsenz in der Öffentlichkeit.
Noch nie gab es so viele psychologische Angebote wie heute. Zahlreiche Podcasts und unzählige Bücher versprechen uns, dass wir nur dieses oder jenes tun müssen, um endlich glücklich zu werden. Aber funktioniert das wirklich? Studien belegen das Gegenteil: Die psychischen und psychosomatischen Symptome nehmen trotz einer wachsenden Anzahl vermeintlicher Lösungsansätze weiterhin zu. In ihrem fünften Buch „Der blinde Fleck“ lädt die renommierte Traumatherapeutin und erfolgreiche Autorin Maria Sanchez dazu ein, unsere wiederkehrenden Symptome auf eine neue und einzigartige Weise kennenzulernen. Sie schärft die Sinne für einen universalen blinden Fleck, der unerkannt immer wieder ins Leiden führt. Wenn wir depressiv sind, von starken Ängsten geplagt werden, in Beziehungsproblemen zu versinken drohen, unter Migräne oder Schlafstörungen leiden, uns chronisch erschöpft fühlen oder andere belastende Symptome an unseren Kräften zehren, ist es nur allzu verständlich, dass wir nach einem schnellen Ausweg suchen. Wenn wir das Empfinden haben, in Flammen zu stehen, wollen wir möglichst schnell aus dem brennenden Haus hinaus ins Freie. Doch das innerliche Leidensfeuer, das uns zu verbrennen droht, kann – wie so viele von uns bereits erfahren haben – mit keinem Feuerlöscher dauerhaft aus der Welt geschafft werden. Der Grund dafür: Wir selbst sind es, die den Brand in uns unbewusst immer wieder anfachen. Maria Sanchez‘ Buch ist ein Weckruf. Es ebnet den Boden dafür, dass sich der innere Feind zum stärksten Verbündeten wandeln kann.
▬ Das Buch: ▬ Maria Sanchez Der blinde Fleck. Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete Envela Verlag 2024, Einzeltitel
